Neues Jahr, neue Diät? Diät Tipps von Experten

Neues Jahr, neue Diät? Diät Tipps von Experten

Abnehmen im neuen Jahr: So gewinnt du im verlieren – von Pfunden! Wir haben die kleinen Diät Tipps und Alltagstricks von Forschern und Fitnessexperten unter die Lupe genommen und verraten sie im Blogbeitrag! Gute Vorsätze zum Gewicht verlieren sind oft schnell...
Schön schwanger – Pflegetipps für Schwangere

Schön schwanger – Pflegetipps für Schwangere

Wer gerade am grübeln ist, was der schwangeren Freundin anlässlich des freudigen Ereignisses geschenkt werden soll oder wer vielleicht selbst gerade werdende Mutti ist, wirft heute einen Blick in unseren Blogbeitrag. Denn welche werdende Mutter freut sich nicht über...
Cool bleiben: Gut Schlafen im Sommer

Cool bleiben: Gut Schlafen im Sommer

  Mit Temperaturen von über 35 Grad hat uns der Sommer dieses Jahr eine wahre Hitzewelle beschert. Doch so schön die Wärme auch ist: viele Menschen leiden bei diesem Klima unter Schlaflosigkeit. Es ist zu heiß, die Luft zu trocken, die Nacht zu kurz. 5 Tipps, um...
Kokosnuss: Das Beautywunder

Kokosnuss: Das Beautywunder

Das schmeckt auch der Haut – Die Kokosnuss ist ein wahres Schönheitswunder. Der Geruch im Shampoo, im Körperöl oder sogar im Essen, da will man quasi in seine eigene Haut reinbeißen. Das tolle ist, die Kokosnuss als Zutat für Kosmetikprodukte erzeugt nicht nur einen...

Lift up statt Work-out

Ein straffes Programm Geht es euch auch so wie mir: Ihr kennt partout keine weibliche Normalsterbliche, die nicht davon überzeugt ist, dass ihre Haut irgendwo am Körper Dellen hat? Welche Frau stand noch nicht unbeobachtet vorm Spiegel und hat sich die Haut am...

Ho Ho Ho: Geschenkideen für Ihn

Do they know it’s Christmas? Noch genau vier Wochen bis Weihnachten! Die Weihnachtsmärkte öffnen in wenigen Tagen ihre Toren, Adventskränze müssen her und die ersten Plätzchen des Jahres werden gebacken. Ich kann es kaum erwarten, bis es wieder Schoko-Nikoläuse gibt...