Lecker und gesund – so gut ist Hummus für dich

Lecker und gesund – so gut ist Hummus für dich

©Istockphoto Hummus! Kaum einen anderen Dip lieben wir so wie diese orientalische Köstlichkeit. Die cremige Paste aus pürierten Kichererbsen, orientalischen Gewürzen und Sesammus, dem so genannten Tahini, gehört traditionell besonders in der Türkei, im Nahen Osten und...
Kampf dem Unterbauchfett – so wirst du es los!

Kampf dem Unterbauchfett – so wirst du es los!

©emrata/Instagram Flacher Bauch wie Model Emily Ratajkowski? Mit dem richtigen Know-how schaffst es auch du Wir alle brauchen Fett – nicht nur in der Ernährung, sondern auch an bestimmten Stellen an unserem Körper. Ganz ohne geht es nun mal wirklich nicht. Doch...
Der Dutt – Schadet die Trendfrisur dem Haar?

Der Dutt – Schadet die Trendfrisur dem Haar?

©calamunich/Instagram Ist jetzt Schluss mit Dutt? Der Dutt zählt ohne Frage zu den liebten Frisuren bei Frauen jeden Alters. Nicht nur am so genannten Bad Hair Day ist der Dutt eine praktische Option, schick auszusehen. Auch elegante Variationen des Dutts gelten als...
Heiße Schokolade mit Rotwein: Winter Getränk 2018

Heiße Schokolade mit Rotwein: Winter Getränk 2018

©Titelbild/tribella_wine via Instagram Habt ihr euch schon gefragt, wie er dieses Jahr aussieht, der Getränke Trend des Winters 2017? Wir werden schon ganz ungeduldig, wenn wir nur daran denken. Denn dieser warme Drink hat es in sich. Die Rede ist von heißer...
Alles im Blick – Augenübungen für zwischendurch

Alles im Blick – Augenübungen für zwischendurch

Titelbild:© Alexinagraham via Instagram Viele von uns arbeiten den ganzen Tag am Computer. Selbst, wenn wir frei haben, blicken wir immerzu aufs Smartphone oder schauen zum Entspannen abends Fernsehen. Auch, wenn wir es uns vielleicht selten bewusst machen, aber:...